Sigarayı bırakmak için en uygun yaş belli oldu

Amerika Birleşik Devletleri’nde (ABD) yapılan araştırma, sigarayı 35 yaşından önce bırakanların, ölüm risklerinin hiç sigara kullanmayan insanlarla benzer bir seviyeye gerilediğini tespit etti.

JAMA Network Open’da yayımlanan araştırmada sigarayı bırakmak için ideal yaşı incelendi. ABD Ulusal Sağlık Mülakat Anketi’nden faydalanılan araştırmada,  Ocak 1997’den Aralık 2018’e kadar 550 bin yetişkinin verisi ele alındı. Sigarayı bırakmanın her yaşta faydalı olduğunu gösteren araştırma, ölüm riskinin en çok düştüğü zamanın ise 35 yaş öncesi olduğunu gösterdi.

Sigarayı 35-44 yaş arasında bırakanların herhangi bir sebepten ölüm riskinin hiç sigara tüketmeyenlere göre yüzde 21 yüksek olduğu, 45-54 yaş arası bırakanların ise yüzde 47 oranında yüksek olduğu belirtildi.

Araştırmacılar, genç yaşta sigara tüketmeye başlayanlar için ideal bırakma yaşının 35 öncesi olduğunu belirtti.

Yasadışı tütün operasyonunda 198 gözaltı birden!