Frekans: Türksat 4A 12034 Sembol Rate 27500V
D-Smart:273.Kanal
Digiturk:48.Kanal
Yapay zeka o soruya yanıt verdi: Yetişkin bir insan günde kaç saat uyumalı?
Yayın tarihi: 14 Mayıs 2024 Salı 2:11 pm - Güncelleme: 14 Mayıs 2024 Salı 2:11 pm
![](https://tele1.com.tr/wp-content/uploads/2024/05/uyku1.jpg)
Fazla uyku da benzer şekilde sağlık sorunlarına yol açabilir. Aşırı uyku, obezite, depresyon, diyabet ve kardiyovasküler hastalıklar gibi risklerle ilişkilendirilebilir. Ayrıca, aşırı uyku da günlük aktiviteler üzerinde olumsuz etkiler yapabilir, çünkü zaman zaman aşırı uyku, kendini dinlenmiş hissetmek yerine yorgunluk ve halsizlik hissi yaratabilir.