Fazla uyku da benzer şekilde sağlık sorunlarına yol açabilir. Aşırı uyku, obezite, depresyon, diyabet ve kardiyovasküler hastalıklar gibi risklerle ilişkilendirilebilir. Ayrıca, aşırı uyku da günlük aktiviteler üzerinde olumsuz etkiler yapabilir, çünkü zaman zaman aşırı uyku, kendini dinlenmiş hissetmek yerine yorgunluk ve halsizlik hissi yaratabilir.