Kış bitene kadar ağzınıza sürmeyin! Bu 7 gıdayı kışın tüketmek meğer ne kadar zararlıymış...
Kış aylarında sağlıklı beslenmenin altın kuralları merak konusu oldu. Uzmanlar tarafından kış aylarında bağışıklık sistemini güçlendirmek ve sağlıklı bir yaşam sürdürmek için beslenmenin önemine dikkat çekiliyor. Peki, kış aylarında asla tüketilmemesi gereken besinler hangileri? İşte, merak edilen sorunun yanıtı...
Kaynak: NTV
SOĞUK SÜT
Kışın soğuk süt içmek öksürük, soğuk algınlığı veya tıkanıklık gibi solunum sorunlarına yol açabilir. Süt, kalsiyum ve besin açısından zengin olsa da soğuk tüketildiğinde mukus üretimini tetikleyebilir. Sütü seviyorsanız, zerdeçal gibi harika bir bağışıklık güçlendirici olan baharatlarla ılık için.
Trend Haberler
Acun Ilıcalı: Hayatımın en zor dönemini yaşıyorum
Menzil tarikatında miras kavgası! Tekme yumruk birbirine girdiler cami avlusuna işediler
CHP'li Gürsel Erol öyle bir konuya değindi ki Sırrı Süreyya Önder kayıtsız kalamadı
Fatih Altaylı fena dalga geçti! "İş pantolonunu indir koklayalım noktasına gidiyor"
Bir oyuncudan daha Ayşe Barım itirafı: Oyunumuzu satın aldı
Edip Akbayram'ın kızından vefat haberlerine açıklama
