Portekiz’deki Coimbra Üniversitesi’nin yaptığı araştırma, düzenli kahve tüketiminin sağlıklı yaşlanmayı destekleyebileceğini ortaya koydu. Günde üç fincan kahve içmek, ortalama bir insanın yaşam süresine yaklaşık 1.84 yıl ekleyebilir. Ancak kahve ve sağlık arasındaki ilişki, bireysel farklılıklara göre değişebiliyor.
GÜNDE ÜÇ FİNCAN KAHVE, 1.84 YIL EKLİYOR
Araştırmaya göre, günde yaklaşık üç fincan kahve tüketen bireylerin yaşam süresi, ortalama olarak 1,84 yıl uzayabiliyor. Düzenli kahve içmek, kas, kardiyovasküler, zihin ve bağışıklık sistemi fonksiyonlarının korunmasıyla ilişkilendirilirken, felç, diyabet, bunama ve bazı kanser türleri gibi sık görülen hastalıkların riskini de azaltabilir.