Duşta bile temizlenmiyor! İşte vücudun en kirli bölgesi

Duş alındığında vücuttaki tüm kirlerin temizlendiği düşünülür ancak bunun  kesin bir doğru olmadığı ortaya çıktı. Duş alırken dikkat edilmesi gereken bazı noktaların olduğu ve bunların uygulanmasıyla ancak tam anlamıyla temizlenmek mümkün.

Keseleme yöntemi, vücuttaki ölü derinin atılmasına yardımcı olur ancak kese sırasında, duş jeli gibi kesenin etkisini azaltan kimyasallar kullanmaktan kaçınmakta fayda var.

Sık sık şampuan değiştirmek:  Duşta dikkat edilmesi gereken diğer konulardan biri de şampuan seçimi. Sık sık şampuan değiştirmek, saçlarınızın yıpranmasına yol açar.

Sıcak suda duş almak: Aşırı sıcak suyla duş almak ise zamanla deriyi tahriş eder ve kaşıntılara neden olur. Çok sıcak suyun erkekte, sperm sayısını azalttığına dair iddialar da mevcuttur.

Duş süresine dikkat edin:  Duş süresinin 7 dakikadan az, 10 dakikadan fazla olmaması gerekir. Sürede dengeyi sağlamamak, cildin kurumasına yol açabilir.

Uzun süre köpükle kalmak: Köpük banyosu yapmak, vücudumuzdaki bakterilerin tenimize daha fazla yapışmasına neden olabilir.

Bilimsel araştırmalar, vücuttaki en kirli yerin göbek deliği olduğunu ortaya koydu. Akarların biriktiği bir bölge olan göbek deliğinde, gerçek bir hijyenin sağlamak için öncelikli yol ise tuzlu su. Banyo sırasında bir bardak suyun içine bir yemek kaşığı tuz koyup karıştırın. Sonrasında bu suyu göbek deliğinize boşaltın. Bir adet kulak çubuğu yardımıyla bölgeyi temizleyin. Sirkeli su da göbek deliği temizliğini sağlayacak alternatiflerden biridir. Ayrıca bölgenin uzun süre kir tutmasını de engeller.