Diş bakımında doğru bilinen yanlışlar
Sağlıklı diş ve diş etlerinin sırrı aslında bir sır değil. Günde iki kez dişlerinizi fırçalayın, günde bir kez diş ipi kullanın ve temizlik için düzenli olarak diş hekiminizi ziyaret edin. Ancak dişleriniz için iyi bildiğiniz birçok yanlış yapıldığını vurguluyor. Peki diş bakımı için ne iyi ne kötü. İşte, diş hekimlerinin tavsiyeleri.
Kaynak: Haber Merkezi
Kötü alışkanlık: Spor içecekleri, soda ve aromalı kahve içmek
Hepimiz şekerin "dişlerinizi çürüttüğünü" duymuşuzdur. Daha doğrusu, araştırmacılar şekerli yiyecek ve içeceklerin diş çürümesine ve diş eti hastalığına neden olan ağız bakterilerini desteklediğini bulmuşlardır. Asit diş minesini aşındırır ve bu nedenle zamanla oldukça fazla tahribata yol açabilir. Spor içecekleri, enerji içecekleri ve sodaların hepsi hem asit hem de şeker açısından yüksek olması nedeniyle dişler için iki kat kötüdür. Şekersiz sodaların bile asit seviyeleri yüksektir. Bu içeceklerden günde bir tane içerseniz, bu büyük bir sorun olmayacaktır, ancak bunları gün boyunca içmek diş erozyonu riskinizi büyük ölçüde artıracaktır. Aromalı kahve içecekleri de, asitlerin (kahveden) ve şekerlerin (tatlı ilavelerden) sinsi ama önemli bir kaynağıdır.Bu karamel macchiatolar veya benzeri şeyler bazen sodadan bile daha fazla şeker içeriyor.
Trend Haberler
Koç Ailesi'nin damadıydı! İnan Kıraç 87 yaşında gizli saklı evlendi
Yılbaşı öncesi alkole dev zam
Milli Eğitim Bakanı Yusuf Tekin'e protesto! Korumaları apar topar müdahale etti
Özgür Özel'den Erdoğan'a 'Esad' yanıtı: Sana kötü bir haberim var...
Olan Davutoğlu'na oldu! Meclis'te konuşamayacak
AKP içinde asgari ücret çatlağı
