Diş bakımında doğru bilinen yanlışlar
Sağlıklı diş ve diş etlerinin sırrı aslında bir sır değil. Günde iki kez dişlerinizi fırçalayın, günde bir kez diş ipi kullanın ve temizlik için düzenli olarak diş hekiminizi ziyaret edin. Ancak dişleriniz için iyi bildiğiniz birçok yanlış yapıldığını vurguluyor. Peki diş bakımı için ne iyi ne kötü. İşte, diş hekimlerinin tavsiyeleri.
Kaynak: Haber Merkezi
İyi alışkanlık: Yumuşak bir fırça ile nazikçe fırçalamak
Sert kıllı diş fırçası kullanmak ve dişleri sert bir şekilde fırçalamak da diş minesini aşındırabilir ve diş eti çekilmesine ve diş lezyonlarına yol açabilir. Genel olarak insanlar çok sert fırçalama eğilimindedir ve bu dişlerinize ve diş etlerinize zarar verebilir. Fırça kıllarınız fırçalarken yayılmışsa veya yayılmışsa, çok sert bastırıyorsunuz demektir. Bunun yerine, yumuşak kıllı bir diş fırçasıyla hafifçe fırçalayın ve onu bir kalem tutar gibi tutmaya çalışın. Bu şekilde tutarak çok fazla baskı uygulamak daha zor. Dişlerinizi nazikçe fırçalamayı hatırlamakta zorluk çekenler için doktorlar elektrikli diş fırçasına geçmenin faydalı olabileceğini söylüyor. Çok fazla baskı uygularsanız çoğu sizi uyaracaktır.
Trend Haberler
Koç Ailesi'nin damadıydı! İnan Kıraç 87 yaşında gizli saklı evlendi
Yılbaşı öncesi alkole dev zam
Milli Eğitim Bakanı Yusuf Tekin'e protesto! Korumaları apar topar müdahale etti
Özgür Özel'den Erdoğan'a 'Esad' yanıtı: Sana kötü bir haberim var...
Olan Davutoğlu'na oldu! Meclis'te konuşamayacak
AKP içinde asgari ücret çatlağı
