Daha genç görünmek mümkün! İşte uygulamanız gereken basit ama etkili öneriler

GÜNEŞİN ZARARLI IŞINLARINDAN KENDİNİZİ KORUYUN

ASİTLİ İÇECEK TÜKETİMİNDEN UZAK DURUN

EGZERSİZ EKSİKLİĞİ SİZİ ÇOK DAHA YAŞLI GÖSTERİR

UYKU DÜZENSİZLİĞİ ERKEN YAŞLANMAYI HIZLANDIRIR

STRESTEN UZAK DURUN

ÇALIŞANLAR HER 45-90 DAKİKA DA BİR MOLA VERİLMELİDİR

CİLDİ BESLEYEN VE YAŞLANMAYI ÖNLEYEN BESİNLER