100 yaşına kadar yaşamanın sırrı bu yiyeceklerde! İşte sofranızdan eksik etmemeniz gereken besinler...

1- Baklagil

2- Zeytinyağı

3- Kuruyemişler ve tohumlar

4- Çay

5- Deniz ürünleri

6- Tam buğdaylı ekşi mayalı ekmek

7- Tatlı patates

8- Zerdeçal