"Bambaşka Biri", "Yakar Geçerim" ve "Arada Sırada" gibi birçok hit şarkıya imza atan Ajda Pekkan, sporun hayatının vazgeçilmez parçalarından biri olduğunu söyleyerek fit görünüşü hakkında "Bunun formülü E=mc2 Einstein'ın kütle enerji kanunu. Çok enerjik bir yapım var hiperaktif biriyim. Evde dinlendiğim zamanlarda bile zihnimde yarının planları, yeni projeler ve yapacaklarımla ilgili düşünceleri durduramıyorum. Bu enerji sanırım kütle artışıma engel oluyor" ifadelerini kullandı.
Günaydın'dan Tuba Kalçık'ın sorularını yanıtlayan Pekkan, sporun hayatının vazgeçilmez parçalarından biri olduğunu söyleyerek şöyle konuştu:
"Sağlık konusunda bugün herkes çok daha bilinçli, sağlık sektöründe Türkiye'nin çok kıymetli değerleri var. Bu konuda hepimiz çok şanslıyız. Jimnastik ve sporun ise dünyada insan hayatında hak ettiği yeri hâlâ bulamadığına inanıyorum. Spor benim vazgeçilmezim. Konser günleri de dahil her günün belirli bir saatini spor salonumda geçiriyorum. Doğada yürüyüşler yapıyorum. Hayata daha sakin ve olumlu taraflarından bakmaya çalışıyorum. Tüm konser maratonları ve toplantılar arasında sevdiklerimle, ki bunlara ev kedilerim, sokak hayvanlarım da dahil daha fazla zaman geçirmeye gayret ediyorum. Bu holistik yaşam tarzının hem ruh hem de beden sağlığıma iyi geldiğini düşünüyorum."
